Фитнес-бар

Фитнес-бар

Фитнес-бар

В фитнес-баре «Ё-фитнес» Вы всегда получите всё необходимое для подъёма тонуса, более эффективных тренировок и хорошего настроения.

Это также уютное место, где можно приятно и с пользой провести время после окончания тренировки, отдохнуть и подкрепиться, обсудить с тренером собственные успехи или новинки в спортивной индустрии.

  • спортивное питание для быстрого достижения результата
  • протеиновые и белково-углеводные коктейли – потребуются для усиленного роста мышц и восстановления сил во время и после тренировок.
  • креатиновые и энергетические напитки – незаменимые источники энергии для мышечных тканей, что способствует повышению их выносливости, силы и мощи.
  • l-карнитин, жиросжигатели — применяются для стабилизации веса. Способствуют более быстрому восстановлению после интенсивных тренировок за счет ускорения обменных процессов в организме. В аэробных видах спорта, карнитин применяется для повышения выносливости организма.
  • белковые и белково — углеводные батончики — позволяют получить энергию при интенсивных занятиях и помогают дать организму нужное количество белка для того, чтобы нарастить мышечную массу и даже помочь в замене обычного обеда (идеальный быстрый перекус).
  • витамины — во время тяжелых физических нагрузок, и, в особенности, в процессе похудения, питательные вещества быстро расходуются, так что человек чисто физически не может употребить оптимальную дозу витаминов из одной только пищи.
  • если организму не хватает витаминов, то тренировочная нагрузка, сколь бы тяжела она не была, не будет обеспечивать должного прироста мышечных волокон, в силу того, что работающие мышцы не будут достаточно снабжены энергией.