Бодискульпт

Body Sculpt 

Дни и время проведения занятий:
Вторник
18:30
 
Четверг
18:30
Так же возможны:
  • Сплит-тренировки
  • Персональные тренировки
  • Тренировки для беременных
  • Детские тренировки

Body Sculpt 

Body Sculpt — это направление фитнеса, которое помогает похудеть, а также формирует красивое, привлекательное тело.

В ходе занятий BodySculpt прорабатываются абсолютно все мышцы тела и организм расходует калории не меньше, чем при интенсивных занятиях в тренажерном зале.

Силовая тренировка проводится в аэробном стиле с преобладающим атлетическим направлением. Название говорит само за себя – в результате занятий скульптурируется рельефное тело, при этом самостоятельно регулируются нагрузки на определенные группы мышц, что позволяет человеку самому быть «архитектором» своей фигуры.